月に一度のメンテナンス！

今日はYさんがメンテナンスで来院されました

５０代男性です

この一カ月は特に大きな不調はなかったそうです

来院時は歪みが大きく背中の痛みで夜中でも目が覚めていたそうです

筋肉もガチガチで疲労がかなり蓄積していました

三度目の来院後から夜がぐっすり眠れるようになり

１０回目くらいには痛み歪みともに出なくなったので間隔をあけて様子を見ました

時々疲労を感じても体操と睡眠で次の日には楽になるようになりました

卒業後もこうしてメンテナンスに来られるので自分の体に対する意識が高くなって本当によかったと思います