2010年7月15日
首がこったり痛む方に多い姿勢は頭が重心より前に出ている人です 言いかえると顎を突き出した状態です こういう方は立っている時には猫背でお腹を前に突き出す傾向があります しかし座ると腰が後ろに丸まります つまり立っても座って […]
2010年7月13日
先日紹介した７０代男性、腰痛の不調者さんが今日三回目の来院でした 来院時の動きがスムーズで施術台への上り下りも早くなっていました 足首を動かす体操はまだぎこちないですが施術後足踏みをするときはよろけることもなく 腰の高さ […]
2010年7月10日
腰痛で来られる若い女性に子供のころからぺちゃんこ座りをしていた方が多くいらっしゃいます 子供の時からなので筋肉の癖が強くなってしまっています 一番の問題は足と上半身をつなぐ股関節が歪んでしまうことです 分かりやすく言うと […]
2010年7月9日
今日、慢性的な腰痛で悩まれている７０歳代の不調者さんが来院されました ゆっくりしか歩けないうえにすぐに痛くなるそうです お話をしながら調整していたら 家族で旅行に行きたいということでした 今年の旅行は留守番されたそうです […]
2010年7月8日
歪みと言うと骨盤や背骨ばかりが注目されますが意外と重要なのが足首です 特に歩くと調子が悪くなったり、スポーツのパフォーマンスを向上したい方は大切です 正座が出来ない方の中にも足首が原因の方がいるくらいです 皆さんにも簡単 […]
2010年7月6日
女性には足のむくみや冷えで悩んでいる方が多くいます 原因の一つとして考えられるのは腹圧が低くて内臓が下がり下半身の血行やリンパの流れが滞っている事です これを改善するのにとても効果的なのが腹式呼吸です 簡単なのでここで紹 […]
2010年7月1日
今日来院された不調者さんの姿勢をみて私の頭は？？？でした 姿勢が良いのです 首には歪みがありますが 症状は左腰から膝の痛みやしびれ感です 本人もこんな痛みは初めてで思い当たることがないと言われます・・・ 長年の歪みの方に […]
2010年6月29日
交通事故で骨盤の骨折の経験がある２０代の女性が来院されています 現在はお仕事もされているそうなのですが全身の不調がありかなりきついとのことでした 全身の歪みのチェックをすると足の長さが極端に異なり骨盤のゆがみも大きく体の […]
2010年6月26日
ストレッチが好きな方って多いと思います でも、調子が悪い時にストレッチをしてかえって痛くなった事ってありませんか？ ストレッチは皆さんもお分かりのように筋肉を伸ばすことです しかし、この伸ばすという行為に大きな落とし穴が […]
2010年6月23日
今日は右坐骨から足の痛みを訴える５０代男性の不調者さんが来院されました 今まで色々な所に行かれて改善しなかったそうです 姿勢をみると体が大きく左に傾いています これは重症の腰痛の方に見られる回避姿勢です わざとしているの […]
