通院中にウォーキングやジョギングをして体が痛くなった時は
すまいる整体院福岡市早良区西新駅より徒歩3分
やさしく整える安心の施術
すまいる整体院の中西です
体の歪みが取れてくると自主的に運動を始める方が結構います
気持ちも前向きになるので
それまで億劫だった事を
「やってみよう！」
となるのです
とても素晴らしい事です
私もそのような話を聞くと嬉しくなります
この仕事をしていてよかったと思う瞬間です
しかし
残念ながら
それをきっかけに体が痛くなったと言われることがあります
理由は運動を始めるタイミングが早過ぎたせいです
当院では本当に体が健康な状態なのかを
客観的に判断する指標をたくさん設けています
その中でも特に大切な三大指標があります
アキレス腱（ふくらはぎ）
僧帽筋（肩）
頸椎二番（首）
この三か所が（左右有るので合計6か所）
施術前に圧痛が全てクリアーである状態
それを本当に健康な状態＝自然治癒力が活性化している＝寝れば回復する
と考えています
通院して調子が良くなってきても
この三大指標のどこかに圧痛がある状態で
運動を始めると痛くなる可能性が残っています
私の説明不足もあると反省しています
運動を始めようと思われたときは
一言ご相談ください
時期や取り組み方や体操など
アドバイスできることが沢山あります
すまいる整体院をあなたの健康生活に
最大限活用してください
小春日和の中
大濠公園～城址～天神界隈を
歩いてみました
城址から西新方面を望む
我ながら粋な写真が撮れました
福岡市早良区城西３－２０－３ 親和ビル１F
予約制（不定休）
予約：０９２－８２２－３１１１
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