通院中にウォーキングやジョギングをして体が痛くなった時は

福岡市早良区西新駅より徒歩3分

やさしく整える安心の施術

すまいる整体院の中西です

体の歪みが取れてくると自主的に運動を始める方が結構います

気持ちも前向きになるので

それまで億劫だった事を

「やってみよう!」

となるのです

とても素晴らしい事です

私もそのような話を聞くと嬉しくなります

この仕事をしていてよかったと思う瞬間です

しかし

残念ながら

それをきっかけに体が痛くなったと言われることがあります

理由は運動を始めるタイミングが早過ぎたせいです

当院では本当に体が健康な状態なのかを

客観的に判断する指標をたくさん設けています

その中でも特に大切な三大指標があります

アキレス腱(ふくらはぎ)

僧帽筋(肩)

頸椎二番(首)

この三か所が(左右有るので合計6か所)

施術前に圧痛が全てクリアーである状態

それを本当に健康な状態=自然治癒力が活性化している=寝れば回復する

と考えています

通院して調子が良くなってきても

この三大指標のどこかに圧痛がある状態で

運動を始めると痛くなる可能性が残っています

私の説明不足もあると反省しています

運動を始めようと思われたときは

一言ご相談ください

時期や取り組み方や体操など

アドバイスできることが沢山あります

すまいる整体院をあなたの健康生活に

最大限活用してください

小春日和の中

大濠公園~城址~天神界隈を

歩いてみました

城址から西新方面を望む

我ながら粋な写真が撮れました

福岡市早良区城西3-20-3 親和ビル1F

予約制(不定休)

予約:092-822-3111

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