ぎっくり腰を繰り返す女性

福岡市早良区西新駅から徒歩3分のすまいる整体院からこんにちは

院長の中西です

10年以上ぎっくり腰を繰り返しているという女性が来院されました

ぎっくり腰をしていない時でも慢性腰痛があるそうです

今回は6月に入ってからくしゃみをすると痛みが強くなり

ついにぎっくり腰になって整形外科でブロック注射を打ってもらったそうです

その時は痛みが治まったそうですが

注射の効果がなくなると痛みが再発して

根本的に改善しないとダメだと思って当院に来院されたそうです

私の経験上ぎっくり腰は繰り返す程に改善しにくくなる傾向があります

痛みもどんどん強くなります

なぜなら繰り返すごとに体の歪みが強くなるのです

ぎっくり腰の痛みがなくなったとしても

ぎっくり腰をしやすい体の歪みは改善していません・・・

繰り返している方の場合は確実にそうだと言えます

今回の方も骨盤や股関節の歪みが強く

慢性的に腰に負担がかかっているようです

スカートをはくとクルクル回ってしまうそうで

自分でも骨盤が歪んでいると言う自覚が以前からあったそうです

ぎっくり腰の痛みを一日も早く改善するコツは

●体の歪みを整える

●楽な姿勢で安静にする

●炎症を生じている部分を冷やす

この三つです

少し楽になったからと言って無理をすると痛みが再発します

しかし、ぎっくり腰を繰り返す方の多くは

無理をする傾向にあります・・・

ある程度日常生活にまで立ち入ったお話をしないと

なかなか安静にしてもらえない事が多いようです・・・

しっかり歪みを整えてメンテナンスをすれば

ぎっくり腰は再発しません

今回の女性にもぜひそうなって欲しいと思います

骨盤矯正・猫背改善なら福岡市早良区のすまいる整体院

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