ぎっくり背中になった女性！！！

福岡市早良区の骨盤矯正・猫背改善のスペシャリスト

「すまいる整体院」からこんにちは

院長の中西です

「ぎっくり腰」というとなった事がない人でも聞いた事はあると思います

「ぎっくり背中」というのはどうでしょうか？

日常の何気ない動作をした瞬間に背中に痛みが走り

痛みがどんどん強くなって首や腕を動かすのも辛い状態になります

寝てても痛む場合もあるようです

今回来られた女性も「ぎっくり背中」でした

痛みが出だしてから自力で治そうとして動かしたり消炎鎮痛剤を塗ったそうですが

どんどん痛みが悪化してしまったそうです

自転車だと背中の痛みで後方確認が出来ないと言う事で

歩いて来院されました

特に思い当たる原因はないと言う事でしたが

全身の歪みを整える調整と

痛みの強い背中周辺の筋肉の緊張を緩める調整で

痛みがかなり和らぎました

その後四つん這いのストレッチなどをしながら

立ち上がる体勢に体を慣らして行ったら

荷物を持つ時や靴を履く動作が

明らかに楽になっていました

「ぎっくり腰」も「ぎっくり背中」も局所的な筋肉の捻挫だと考えられます

痛め方がひどいと炎症を起こしますので

それ以上体を動かさないように

周辺の筋肉が硬直してきます

時間が経つにつれて動けなくなるのはこのためだと考えられます

安静にしておくことで痛めた筋肉を早く修復させようとする

動物の本能的な働きだと言えるでしょう

整体の調整では

この本能的に硬直した周辺の筋肉の緊張を敢えて緩めます

しかし緩めるだけでは力が入らずに

立てなくなったりするので

姿勢をささえたり最低限の動きが出来るような意識を体に入れて

体の動きを楽にします

筋肉の炎症を起こしている筋肉が整体で修復される訳ではありませんので

その後に無理をするともちろん痛みが再発します

この辺は説明していても無理をして痛みが再発する人が結構います

調整後も「安静」が一番です

最初から「安静」にしていても改善しますが

●一日も早く良くなりたい

●今ある痛みを少しでも和らげたい

●薬に頼りたくない

●癖になりたくない

などと言った方には整体の調整をお勧めします