腕が痛む７０代女性

痛みのない整体「すまいる整体院」からこんにちは

院長の中西です

肩に近い部分の右腕が（上腕近位端）痛む

７０代女性が来られています

何気ない動作で急にズキンと痛む事も多いので

普段から不安気に動かしている感じです

姿勢をみると腰の歪みが大きく左にずれています

腰のバランスが取れていないと背中にある肩甲骨の位置が二次的にズレてきます

この方の場合右の肩甲骨が大きく外側にズレて更に上方に上がってしまっています

こうなると右の肩甲骨は殆ど機能を果たせていない状態です

腕は肩甲骨が動かなければ床に対して

平行な高さ（体に対して９０度）までしか動かない構造になっています

この状態で無理に右腕を使っていたら痛みが出るのは当然の結果なのです

いわゆる四十肩・五十肩になるのも同じような理屈です

根本的には腰からの改善が必要ですが

少しでも早く腕の痛みを解消するために肩周りの筋肉を重点的に緩めました

また、自宅で簡単にできる肩甲骨の動きを良くする体操を練習しました

施術後は痛みなく腕をバンザイすることができました