側弯症の方がよく来られます

最近側湾症の患者さんが多いように感じます

皆さん女性です

側湾症は後ろから見たときに背骨が蛇のように蛇行していて

筋肉の付き方に左右差がみられます

部分的な腰痛や肩こり、背中の痛みなどが出やすく

真っすぐに座ったり、立ったりするのが辛くなるという特徴があります

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整体で歪みを整えると姿勢が良くなり症状も改善しますが

体の奥の方で働いている筋肉のトレーニングが必要な場合が多いようです

側湾症はほとんどが子供のころに発症します

他の腰痛や肩こりさんに比べると

体の成長とともに筋力が極端にアンバランスな発達をしているため

歪みを取っても戻りやすい傾向があるようです

そこで私のところでは

①歪みを整える

②良い姿勢を保つ筋肉のトレーニング(インナーマッスルの体操)

という順序で根本からの改善を目指しています

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