ご紹介で来られました
70代の女性です
日差しを防ぐための日傘を杖の替わりに使われているような状態でした
思い当たることがないということだったのですが
お話を聞いているうちに
痛くなる少し前から腰を大きく捻じる体操をされていたことが分かりました
腰は捻じる動きが一番苦手です
特に股関節や骨盤に歪みがある方は痛めやすいです
今回の不調者さんも股関節や骨盤の歪みが大きく出ていましたので体操で腰を痛めてしまったと考えられます
ぎっくり腰の痛みが取れたら歪みを正す体操をしていただこうと考えています
良かれと思ってしていたことが腰痛を悪化させた症例でした
早く良くなっていただきたいと思いました